鄭峻任的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂

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（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。

假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環

骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。

前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。

韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇

針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。

吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。

運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生

吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。

（文章授權提供／健康醫療網）

 她意外養出「神豬」！遭控虐待動物

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國際中心／綜合報導

台灣民間習俗活動「賽神豬」，將家豬可刻意養肥當作「牲禮」，以求來年跟今年一樣家畜興旺、五穀豐收。不過在國外卻有人將自家的寵物豬，養到約90公斤，是正常一般寵物豬體重的兩倍，被動保單位指控「虐待動物」遭罰款。

▲美國女子意外養出「神豬」！遭控虐待動物。（圖／翻攝自YouTube）

據《火焰》（theblaze）報導，動保單位表示，馬薩諸塞州比爾里卡的梅根卡比諾（Megan Caterino），疏忽照顧自己的寵物豬梅貝樂（Maybelle），造成豬隻被發現時已重達90公斤，是正常寵物豬的兩倍。使得梅貝樂喪失自力更生的力量，站都站不起來，甚至連眼睛睜不開。讓當地動保人員伍德表示，「這不健康，養得過胖是照顧上的疏忽，也是種虐待。」

報導也指出，在馬薩諸塞州虐待動物是重罪，初犯者最高可判罰7年徒刑，易科罰金5000美元，若再犯可處10年徒刑，易科罰金1萬美元。卡比諾表示該豬是朋友的，不過動保單位卻表示，同時這已經是從卡比諾家所救出的第三隻豬。

▲ 女子意外養出「神豬」！遭控虐待動物（影片來源YouTube：，若遭移除請見諒。）
如無法播放請點此連結：https://goo.gl/bsFVhE

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